Badminton

Die Ballsportart Badminton erfordert wegen ihrer Schnelligkeit und der großen Laufintensität eine hohe körperliche Fitness. Sie kann sowohl von zwei Spielern als Einzel, als auch von vier Spielern als Doppel oder Mixed gespielt werden und dabei versuchen die Spieler, den Ball so über ein Netz zu schlagen, dass die Gegenseite ihn nicht den Regeln entsprechend zurückschlagen kann.